Fructele Goji (lycium barbarum), cunoscute și sub denumirea de ”fructele longevității”, sunt originare din China și fac parte din tradiţia medicinală şi culinară a Orientului, fiind cultivate în China, Tibet, India și Europa. Statisticile au concluzionat că localnicii Tibetului care consumă zilnic fructe Goji, sub diferite forme, trăiesc mai mult și mai sănătos. În această … Continue reading De ce este bine sa consumam fructe Goji
Majoritatea persoanelor care se confruntă cu lipsa de vitalitate, stări de somnolență, iritare și oboseală, aleg să consume cafea pentru un plus de energie. Însă, cafeaua nu este singura soluție pentru a vă recăpăta forța și vitalitatea. Astfel, vă prezentăm 8 metode alternative, naturale, prin care să vă umpleți de energie: Alimentația sănătoasă și variată … Continue reading 8 metode prin care sa te umpli de energie
Stările precum astenia, surmenajul fizic, oboseala, durerile de cap, amețelile, irascibilitatea, melancolia care apar odată cu venirea primăverii, sunt datorate deficitului de vitamine și minerale din organism. Odată cu schimbarea de temperatură și lumină, ce survine la începutul primăverii, consumul energetic al organismului devine mai mare. Aceste manifestări fiziologice sunt datorate eforturilor de adaptare la … Continue reading 10 motive pentru care se recomanda vitamine primavara