Dacă aveți sentimente de inutilitate, gânduri și stări negative, probleme cu somnul, senzație de oboseală, agitație și incapacitatea de a vă concentra, înseamnă că cel mai probabil suferiți de depresie. Agitația se manifestă prin incapacitatea de a sta liniștit, calm, frământatul mâinilor sau alte obiceiuri similare. Depresia este rezultatul unei interacțiuni de factori sociali, psihologici … Continue reading Cum sa alungam depresia →