Monthly Archives: July 2015

Beneficiile Silimarinei

Silimarina (Silybum marianum) este un extract obținut din semințele de armurariu, cu efecte benefice asupra întregului organism. Silimarina este un remediu neprețuit în special în lupta impotriva problemelor localizate la nivelul ficatului, având rol hepatoprotector și hepatoregenerator.

Silimarină (Silybum marianum)
Silimarină (Silybum marianum)

Silimarina reprezintă un complex unic de substanțe — având în compoziția sa silibină, silidianină și silicristină — cu proveniență din planta cunoscută sub numele de armurariu. Silimarina este recunoscută pentru rolul său protector al ficatului și ca decongestionant. Aceasta este ideală și pentru tratarea tulburărilor hepatice, pentru tratamentul pietrelor la rinichi și venelor varicoase, problemelor menstruale și afecțiunilor renale.
dacia-plant-armurariu-60-comprimatePrintre efectele sale numeroase se regăsește: decongestionarea ficatului, regenerarea celulelor hepatice, protejarea ficatului care este adeseori suprasolicitat de produsele farmceutice, prevenirea otrăvirii cu ciuperci și tratarea hepatitei virale. Silimarina este un excelent antioxidant, astfel este soluția ideală în lupta împotriva radicalilor liberi, activitatea sa antioxidantă fiind de peste zece ori mai mare decât vitamina E. Silimarina ajută la funcționarea normală a sistemului digestiv și hepato-biliar, îmbunătățește digestia prin fluidificarea și eliminarea bilei. Această plantă protejează eficient membrana celulară la nivelul structurilor hepatice, stimulează pătrunderea în celule a enzimelor implicate în sinteza de proteine, favorizând regenerarea celor lezate și producerea de noi celule hepatice.
milk-thistle-30-cpsCercetările științifice au demonstrat capacitatea silimarinei de a trata ciroza hepatică și faptul că administrarea de silimarină nu prezintă efecte secundare asupra organismului. Studiile recente realizate au indicat și faptul că silimarina poate contribui la vindecarea diferitelor tipuri de cancer, precum: cancerul de prostată, colon, cancerul ovarian, cancerul de piele, pulmonar, mamar și de col uterin.
Alte cercetări au concluzionat faptul că silimarina din armurariu ajută ficatul să se recupereze după intoxicații și inflamații. Testele efectuate pe muncitori din domeniul industrial care sufereau de leziuni hepatice, au rezultat că funcția hepatică a organismului a fost îmbunătățit după un tratament de 30 de zile cu silimarină.
Alte beneficii mai puțin cunoscute sunt cele asupra pielii, întrucât silimarina are abilitatea de a trata acneea, psoriazisul și eczemele. Silimarina acționează și asupra sistemului cardiovascular, facilitând scăderea nivelului de colesterol, tratarea hipertensiunii și insuficienței cardiace. Suplimentele alimentare pe bază de silimarină scad rezistența la insulină a celulelor, la pacienții cu diabet zaharat tip 2, fiind un remediu adjuvant și pentru persoanele diabetice. S-a dovedit a fi o plantă cu proprietăți terapeutice excelente  și în diminuarea efectelor secundare negative ale chimioterapiei, fiind folosită și ca puternic detoxifiant.
Este bine de știut că silimarina a fost utilizată, fără probleme, ca plantă medicinală timp de secole, fiind o plantă bine tolerată. Astfel, poate fi utilizat și pe timpul sarcinii şi al alăptării.

Dacă doriți achiziționarea suplimentelor alimentare pe bază de Silimarină,
accesați pagina Enzymatic Therapy!

Cum sa alungam depresia

Dacă aveți sentimente de inutilitate, gânduri și stări negative, probleme cu somnul, senzație de oboseală, agitație și incapacitatea de a vă concentra, înseamnă că cel mai probabil suferiți de depresie. Agitația se manifestă prin incapacitatea de a sta liniștit, calm, frământatul mâinilor sau alte obiceiuri similare. Depresia este rezultatul unei interacțiuni de factori sociali, psihologici și biologici, la care se adaugă factori economici. Aceasta este o tulburare a stării afective, care duce la apariția unei senzații de tristețe sau de pierdere a speranței pentru o perioadă îndelungată de timp. Această tulburare este  frecvent întâlnită afectează organismul atât pe plan psihic, cât și pe plan fizic. De aceea, este important să tratăm depresia încă de la primele simptome și să nu o lăsăm să se agraveze.

Tratamentul depresiei constă în consiliere terapeutică și administrarea de medicamente. Cele două modalități de abordare și intervenție nu numai că nu se exclud, ci se completează reciproc. Pe de o parte, psihoterapia accelerează procesul de vindecare și acționează acolo unde medicamentele nu reușesc să ajungă. Este bine de știut faptul că orice antidepresiv are nevoie de un timp de acțiune – între 2 și 4 săptămâni pentru a-și atinge eficacitatea maximă, de aceea ședințele de psihoterapie au valoare deosebită la începutul tratamentului.

O alternativă eficientă și cu efecte adverse mult mai reduse sunt suplimentele alimentare naturiste, pe bază de plante și extracte din plante. Lipsa serotoninei poate sta la baza depresiilor, a stărilor anxioase și a tulburărilor somnului.  În acest sens, recomandăm suplimentul 5 HTP, care oferă o stare de calm, poftă de viață, încredere de sine, relaxare, dorință și capacitate de socializare, fiind benefic în depresia cauzată de un evenimente traumatice, depresia endogenă datorată de dezechilibrele chimice la nivel cerebral, depresia bipolară sau tulburarea maniaco-depresivă și tulburările afective de sezon, facilitând totodată și un somn odihnitor și liniștit. 5 HTP este cel mai puternic antidepresiv natural, fiind extras din planta Griffonia simplicifolia.

Un alt supliment naturist recomandat în stările de depresie și care s-a dovedit eficient este Stress Expert 24 day & night, un produs inovator prin faptul că are atât o formulă de zi, cât și o formulă de noapte, deținând un rol adaptogen și sedativ. Acest supliment conține extracte vegetale precum: passifloră, iasomie, griffonia cu laptișor de matcă, magneziu și melatonină vegetală, neavând efecte secundare. Cercetările au dovedit că Stress Expert 24 day & night  a fost  în 94% din cazuri eficient în combaterea stresului, depresiei și  simptomelor acestora.

 Alte suplimente naturiste care sunt recomandate pentru păstrarea tonusului psihic, combaterea stresului, anxietății și depresiei, îmbunătățirea memoriei, diminuarea nivelului de cortizon și îmbunătățirea calității somnului sunt: Mental Super Formula, Ashwagandha, Happy Vibe, Stress Tame, Optimist +, Nervine sau Valeriana. Plantele conținute în aceste suplimente combat starile de astenie, măresc capacitățile cognitive, precum atenția sau puterea de concentrare. Passiflora este unul din cele mai bune somnifere și totodată un bun adjuvant împotriva anxietății, insomniei, stresului, atacurilor de panică, în timp ce busuiocul este un bun stimulent al atenției, normalizând și apetitul.  Ginkgo Biloba ajută în păstrarea tonusului psihic și depășirea stărilor depresive, fiind de un real ajutor împotriva diabetului, astmului, cancerului și a bolilor produse de iradiere. Sunătoarea este recomandată în tratamentul pentru combaterea anxietății,  sindromului premenstrual, al tulburarilor de somn și al depresiilor ușoare și moderate.  Valeriana a fost utilizată încã din antichitate ca sedativ, fiind indicată în nevroze, palpitaţii, colici stomacale de natură nervoasă, insomnii, tulburări de menopauză. Datorită faptului că acționează drept sedativ, poate fi administrată pentru dureri de tip nevralgic sau pentru tulburări nervoase. Se recomandă și pentru suprasolicitarea sistemului nervos și pentru sănătatea ochilor.

            Dacă doriți achiziționarea acestor produse,
accesați pagina Enzymatic Therapy!

           

Cum sa ne protejam pielea pe perioada verii

Perioada de vară este cea în care majoritatea dintre noi alege să își petreacă timpul în aer liber, la plajă sau terase, fără să ținem cont de cât de periculoase pot fi razele solare la care ne expunem atunci când ne petrecem timpul afară mai ales între orele 11 și 16, și cât este de important să ne protejăm pielea și capul de aceste raze. Razele solare, chiar dacă par inofensive, pot să dăuneze grav pielii și organismului nostru, îndeosebi celor care au tenul deschis, sensibil și care sunt expuși frecvent la razele de soare.

soareAfecțiunile pe care le poate provoca expunerea îndelungată la soare sunt:  afectarea ADN-ului, ridarea și îmbătrânirea pielii, producerea leziunilor oculare, dilatarea vaselor de sânge și favorizează apariția cancerului și a erupțiilor alergice.
Prin urmare, pentru a ne feri de razele solare și afecțiunile ce pot surveni datorită lor, este indicat să folosim zilnic creme cu factori de protecție cât mai ridicați. Prin utilizarea acestor creme, scade riscul apariției pistruilor, petelor pigmentare, arsurilor solare sau al cancerului de piele.

Razele solare afectează nu numai pielea, ci și părul, astfel că la o expunere de lungă durată, acesta poate deveni uscat în mod excesiv, decolorat, degradat și lipsit de strălucire, fiind necesar să folosim pălării sau alte accesori menite să ne protejeze părul. Mai sunt recomandate și hainele largi, de culori deschise și ochelarii cu protecție UV ridicată.

Unul din produsele cele mai utile pentru protecția solară și nu numai, se află renumitul ulei de cocos, care are numeroase efecte hidratante, emoliente, calmante, nutritive, antioxidante şi antiinflamatoare. Uleiul din nucă de cocos este ideal pentru protecția solară, îngrijirea buzelor, îngrijirea şi protecţia părului (în special a părului uscat şi deteriorat deoarece ajută la hidratarea scalpului şi întăreşte firul de păr), dar şi pentru descâlcirea acestuia. Uleiul de cocos are numeroase beneficii și întrebuințări, fiind utilizat atât extern, cât și intern pentru tratarea diferitelor afecțiuni. Astfel, uleiul de cocos, îndeosebi vara nu ar trebui să lipsească din achizițiile dvs.

Untul de shea este un alt produs miraculos, ideal pentru vindecarea arsurilor și a rănilor, pentru eliminarea cicatricilor, mătreții și a vergeturilor. Untul de shea hidratează intens pielea, stimulează microcirculația, accelerează vindecarea plăgilor, stimulează sinteza de colagen, are efect calmant și antiinflamator, fiind totodată și un foarte bun protector al pielii.

Uleiul relaxant cu lavandă este un ulei cu efect calmant ideal pentru pielea deshidratată și obosită. Acest ulei ajuă prin creșterea ratei de înlocuire a celulelor epidermice. stimularea proceselor reparatorii de la nivel cutanat, promovând reepitelizarea normală.

Alte produse care pot fi folosite pentru protecția și hidratarea pielii pe perioada de vară sunt: uleiul  Super Vitamin E, cu efect intens hidratant, protector și calmant; uleiul de argan sau uleiul de măsline, bogat în polifenoli si antioxidanți.

Aceste produse pot fi achiziționate, accesând pagina Enzymatic Therapy.